Er e-sigaretter mindre skadelige enn vanlige sigaretter?
Er e-sigaretter mindre skadelige enn vanlige sigaretter?
1. Ja.
2. Dette betyr ikke at e-sigaretter er trygge. E-sigarettgass inneholder generelt færre skadelige stoffer enn den dødelige blandingen av 7,000 kjemikalier i vanlig sigarettrøyk.
3. E-sigarettgass er ikke ufarlig. Det kan inneholde skadelige og potensielt skadelige stoffer, inkludert nikotin, flyktige organiske forbindelser.
Kan e-sigaretter hjelpe voksne å slutte å røyke?
1. Elektroniske sigaretter har ennå ikke blitt godkjent av FDA som et røykesluttverktøy.
2. US Preventive Services Task Force, en gruppe helseeksperter som gir anbefalinger om forebyggende behandling, har konkludert med at bevisene ikke er tilstrekkelige til å anbefale e-sigaretter for voksne (inkludert gravide) for å slutte å røyke.
3. Hvis de brukes som en komplett erstatning for alle sigaretter og andre tobakksprodukter, kan e-sigaretter hjelpe ikke-gravide voksne røykere.
Til dags dato har de få studiene på dette problemet hatt blandede resultater.
▼ En Cochrane-gjennomgang av to randomiserte kontrollerte studier fant at nikotinholdige e-sigaretter kan hjelpe røykere å slutte å røyke på lang sikt sammenlignet med placebo (ikke-nikotin) e-sigaretter. Eksisterende studier har imidlertid noen begrensninger, inkludert det lille antallet forsøk, små utvalgsstørrelser og store feilmarginer innenfor estimatene.
▼ En fersk CDC-studie [?PDF?-197 KB] fant at mange voksne bruker e-sigaretter for å prøve å slutte å røyke. De fleste voksne e-sigarettbrukere slutter imidlertid ikke å røyke og fortsetter å bruke begge produktene (kjent som "dobbel bruk"). Foruten vanlige sigaretter, er ikke dobbeltbruk en effektiv måte å beskytte helsen din på, enten du bruker e-sigaretter, røykfri tobakk eller andre tobakksprodukter. Fordi det kan være farlig å røyke noen få sigaretter om dagen, er det veldig viktig å slutte å røyke for å beskytte helsen din.
